IAIDO
Le Iaïdo, art du sabre, discipline majeure du Samouraï d'autrefois est l'art de dégainer et de pourfendre dans le même instant. Iaïdo et Kenjutsu sont comme les deux ailes d'un oiseau. Le kenjutsu, art du guerrier par excellence, était étudié et pratiqué par tous les Bushi et particulièrement les Samouraï depuis le dixième siècle.
Le kenjutsu prit divers noms au cours de sa longue histoire pour finalement se transformer en un art plus pacifique. Art du geste spontané et naturel, le Iaïdo se pratique seul face à soi-même. Etiquette, patience, puissance intérieure, humilité, etc...caractérisent entre autres l'évolution du pratiquant de Iaïdo.
KENJUTSU
Il y a de nombreux Ryu de Kenjutsu. Le nôtre permet de laisser la vie sauve à l’adversaire en l’obligeant à abandonner le combat. Le Kenjutsu est l’ancêtre du kendo moderne qui se pratique en armure et à but de compétition. Le Kenjutsu est une escrime Japonaise qui permet de compléter la pratique du Iaïdo. En effet, le Iaïdo se pratique seul face à soi-même avec le Katana. Il faut donc imaginer l’adversaire pour donner un sens réel à sa pratique.
Le Kenjutsu se pratique en binôme et permet d’améliorer la distance, le réalisme et la notion d’efficacité. Il se pratique sous forme de Kata en plusieurs séries plus ou moins complexes. Iaïdo et Kenjutsu sont donc deux disciplines très complémentaires pour qui veut atteindre de réels progrès dans la voie du Budo. Le fait de remplacer le Katana par le boken permet des échanges ou les deux partenaires doivent apprendre à se maîtriser.
SHINKOKAÏ
Cet art martial de self-défense japonaise puise ses racines dans les anciennes techniques d'Aïkijutsu Ryu du Japon féodal. C'est un art qui, se fondant sur la tradition d'une école (Ryu), ne peut s'acquérir qu'après de longues années d'entraînement et de pratique.
Il permet de se dégager d'une saisie ou d'esquiver une attaque afin de se débarrasser d'un adversaire armé ou non, sans aucunes chutes ou chocs.
Une clé sur ses articulations l'obligera à abandonner le combat. Cet art est non-compétitif. Etude de défense contre Tanto (couteau) et Tambo (bâton court).
TAICHI
Souvent appelé Taïchi, celui-ci comporte plusieurs appelations:
- Taï-chi Chuan
- Tai-ji Quan
- Chi Qong
- Qi Gong
- et bien d'autres
Il permet de cultiver et de renforcer son énergie interne à travers un enchaînement de mouvements fluides, lents et puissants
dérivés des arts martiaux, que l'on appelle la " forme des 108, et dont l'apprentissage demande une continuité. En fait, il s'agit du Kung-Fu au ralenti. Afin
de progresser dans la maîtrise de cette forme anti-stress, il est nécessaire de pratiquer au moins une fois par semaine.
De plus en plus de personnes de tout âge pratiquent cette discipline. Cet art de santé millénaire d'origine chinoise est de plus en plus développé en Europe et notamment en France.
Aucune limite d'âge n'est requise.
Dans notre Dojo, nous pratiquons un Taïchi martial sans effet de mode. Le Taïchi fait parti des techniques de "longue vie" élaborées par les moines qui recherchaient avant tout une union avec le Ki (énergie vitale).
L'entraînement a pour but de décontracter les muscles en les faisant travailler " en étirement", avec une respiration et un rythme correct.
Le Taïchi est uniquement défensif et ne vise qu'au perfectionnement personnel.
Pour tous renseignements complémentaires:
Contactez-nous par mail, budokaidojo@gmail.com